Změna zaměstnání

V posledních dnech a týdnech se spousta lidí ocitla v nelehké situaci. Některé firmy museli zastavit svoji činnost. Zaměstnanci jsou v lepšímpřípadě doma a čekají, jak to s nimi dopadne, v horším případě byli rovnou propuštěni.. Ti šťastnější mohou chodit do práce dále, ale není tostejné jako před tím. Vládní opatření udělaly čáru přes rozpočet téměř každé firmě. Ať už jste v jakékoliv kategorii, nyní je ten správný čas řešit změnu zaměstnání. A to hned z několika důvodů: 1. Máte dostatek času přemýšlet o tom, co skutečně chcete. Jaké činnosti vás skutečně baví? Co vám jde snadno a lehce? V čem jste dobří? Přemýšlejte nejen o činnostech v zaměstnání,ale také […]

TEN SPRÁVNÝ ČAS NA ZMĚNU ZAMĚSTNÁNÍ?Číst více

Prázdné ulice, vylidněné kanceláře, žádný turistický ruch. Zavřené školy, mnohé obchody a pozastavená výroba.  Lidé pracují z domova, starají se o děti, učí se s nimi.. Tváře zahalily roušky a v očích je často vidět strach. Média nás ze všech stran bombardují informacemi o tom, kolik nově přibylo nakažených a kolik lidí nemoci podlehlo. Situaci tímto nechci zlehčovat. Koronavirus změní životy nám všem. Ale jsem přesvědčená, že negativních zpráv je víc než dost, ale ty pozitivní nám chybí. Můžeme si vybrat, zda budeme ve strachu a úzkosti sledovat nepřetržité televizní zpravodajství a s hrůzou v očích pozorovat sebe a své blízké, zda nemají některý z příznaků, […]

Z JINÉHO ÚHLU POHLEDUČíst více

Každý člověk na světě by si přál být šťastný. V podstatě na tom není nic složitého, ale spousta lidí na tom vidí velkou vědu. V dnešním článku vám ukážu 15 praktických tipů, které dělají šťastnou mě 1. Úsměv Úsměv je zadarmo, může ho použít každý z nás v jakémkoli okamžiku a dokáže dělat zázraky. Když se budete více usmívat, zlepšíte tím den nejen sobě, ale i ostatním, protože vám budou úsměv vracet! Jistě jste už zažili situaci, kdy se vám zlepšila nálada jen díky paní v obchodě, která se na vás krásně usmála. Nebojte se také sami na sebe usmívat […]

15 tipů, jak být šťastnýČíst více

Roku 2020 bude podle čínského kalendáře od 25. ledna vládnout Krysa. Čínská tradice považuje tohoto tvora za symbol štěstí. Krysa je chápána jako vzor chytrosti, charismatu, pracovitosti a vášně. Také nový rok se tak ponese ve znamení nových příležitostí, postupů v kariéře a pozitivních změn. Z hlediska numerologie se magické dvojky spojily do šťastné čtyřky. Můžete vyhlížet dobré věci. Čtyřkový rok přeje tvůrčím činnostem a řemeslům, podněcuje kreativitu a zlepšuje komunikační schopnosti. Změny, které nám přinese, zvládneme s větší bravurou a snáze obnovíme stabilitu. Váš osobní rok Do této chvíle jsme se bavili o samotném roku 2020. Jaká ale bude […]

Nový rok 2020: Ideální čas na životní změnuČíst více

Obyčejná procházka. Opravdu? Jak mi obyčejná procházka může zlepšit život? Pojďme společně objevit kouzlo ukryté v této běžné činnosti. Procházka v sobě kombinuje hned 5 aktivit, které vám pomohou odpovědět na otázku, jak lépe zvládat stres: Pohyb Jedinečnost přítomného okamžiku Okysličení pro mozek Uklidňující pobyt v zeleni Napojení na sebe Snížení hladiny stresových hormonů Pouhých 20 minut strávených v kontaktu s přírodou výrazně snižuje hladinu stresových hormonů. Mnoho lidí si tento fakt v dnešní přetechnizované době neuvědomuje. Příroda má moc uzdravovat a vracet člověka zpět do rovnováhy. Jako ke všem oblastem v životě, také k procházení bychom měli přistupovat vědomě. Není […]

Procházka: 5 aktivit, které pomohou lépe zvládat stresČíst více